رزماری حاوی چندین ترکیب زیست فعال است که به خواص تسکین درد آن کمک می کند . مواد اولیه فعال رزماری شامل رزمارینیک اسید، کارنوزیک اسید و سانس هایی مانند کافور و سینئول است . عتقاد بر این است که این ترکیبات اثرات خود را از طریق مکانیسم های مختلف از جمله :

• خواص ضد التهابی : اسید رزمارینیک، اسید کارنوزیک و سایر ترکیبات رزماری دارای خواص ضد التهابی هستند . التهاب یکی از علل شایع درد در شرایطی مانند آرتریت و آسیب های عضلانی است . رزماری با مهار تولید سیتوکین ها و آنزیم های پیش التهابی به کاهش التهاب و کاهش درد کمک می کند .
• فعالیت آنتی اکسیدانی : رزماری حاوی آنتی اکسیدان هایی است که به محافظت از سلول ها در برابر آسیب اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند . استرس اکسیداتیو می تواند با آسیب رساندن به بافت ها و تشدید فرآیندهای التهابی به درد و التهاب کمک کند . خواص آنتی اکسیدانی رزماری به کاهش استرس اکسیداتیو و کاهش درد کمک می کند .
• اثرات ضد درد محیطی : برخی از ترکیبات موجود در رزماری مانند کافور و سینئول خاصیت ضد درد دارند . هنگامی که به صورت موضعی یا استنشاقی به عنوان بخشی از رایحه درمانی استفاده می شود، این ترکیبات می توانند احساس خنکی یا بی حسی ایجاد کنند که به کاهش درد در محل استفاده کمک می کند . این اثر ضد درد محیطی می تواند به ویژه برای تسکین دردهای جزئی مفید باشد .
• اثرات تعدیلی عصبی : برخی تحقیقات نشان می دهد که رزماری ممکن است بر فعالیت انتقال دهنده های عصبی در مغز و سیستم عصبی تأثیر بگذارد . رزماری با تعدیل آزادسازی و فعالیت انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و گابا (گاما آمینوبوتیریک اسید)، ممکن است به تنظیم درک درد و تقویت آرامش کمک کند، که می‌تواند درد را بیشتر کاهش دهد .
• اتساع عروق محیطی : برخی از ترکیبات رزماری، مانند کافور، دارای اثرات گشادکننده عروق هستند، به این معنی که می توانند رگ های خونی پوست را گشاد کنند . این می‌تواند گردش خون در ناحیه آسیب‌دیده را بهبود بخشد، ایسکمی بافتی  (فقدان جریان خون) را کاهش دهد و باعث بهبودی شود و در نهایت به تسکین درد کمک کند .

به طور کلی، ترکیبی از اثرات ضد التهابی، آنتی اکسیدانی، ضد درد و تعدیل کننده عصبی رزماری به اثربخشی آن در کاهش درد کمک می کند .